Sécurité à vélo : Éléments à vérifier avant une sortie

1 : AJUSTEMENT

Assurez-vous que votre vélo est bien réglé à votre taille. Sur la plupart des vélos Electra, la position la plus confortable se trouve lorsque la selle est réglée juste en dessous de la hanche. Cela permet d’avoir une bonne extension des jambes en pédalant et de pouvoir poser le pied au sol sans descendre de selle.

2 : INSPECTION

Contrôlez l’état de votre vélo. Pneus gonflés ? Ok. Freins ? Ok. Style de « ouf » ? Évidemment !

3 : PORT DU CASQUE

Ne sortez jamais sans votre casque. Portez-le bien attaché, et serré juste ce qu’il faut. Votre casque est toujours plus efficace quand vous l’avez sur la tête.

4 : LA TENUE

Qu’est-ce que vous portez ? Le style peut aussi être fonctionnel, et la visibilité est clé : portez des vêtements aux couleurs franches et des éléments réfléchissants. Assurez-vous que vos chaussures sont bien lacées et que la jambe droite de votre pantalon est bien protégée de la chaîne et du pédalier.

5 : ÊTRE VU

Assurez-vous que votre vélo est pourvu de catadioptres et de feux avant et arrière pour rouler de jour comme de nuit. Voir et être vu.

6 : PLANIFICATION

Avant de partir, assurez-vous de planifier votre itinéraire. Évitez d’avoir à regarder sans cesse votre téléphone pour savoir où aller. Vérifiez les risques de pluie, de canicule, d’invasion de criquets, etc.

7 : KIT ANTI-CREVAISON

Pensez à emporter un kit de réparation et apprenez à réparer un pneu crevé. Vous aurez besoin d’un démonte-pneu, d’une chambre à air de rechange, d’un kit de pose de rustine et d’une pompe à vélo. À chaque sortie son héros.

8 : PRÉPARATION

N’oubliez pas votre crème solaire et votre eau. Ça peut toujours servir.

9 : CONTRÔLE DE LA BATTERIE (VAE)

Utilisateurs de VAE, cette dernière étape est pour vous. Vérifiez la charge de votre batterie avant de partir. Même si rentrer chez vous à la seule force vos mollets reste possible, la sortie est toujours plus sympa si on peut l’éviter.