Seu guia para pedalar uma gravel bike – Trek Bikes

Itens essenciais para começar 

Pedalar uma gravel bike se resume à diversão e à exploração além dos circuitos habituais. Vista o que quiser, pedale o que quiser, mas tenha estes itens essenciais antes de sair.

Uma bicicleta com capacidade para rodar no cascalho

Uma bicicleta com capacidade para rodar no cascalho é essencial para uma exploração fora de estrada. Ela deve possuir pneus grandes o suficiente para pedalar confortavelmente por uma variedade de superfícies e uma ampla faixa de marchas para acelerar em qualquer subida que aparecer em seu caminho com confiança. 

Hidratação e nutrição para as aventuras

Certifique-se de estar equipado com muita água e lanches antes de pedalar além dos circuitos usuais. As gravel bikes possuem vários suportes para caramanholas, para que você possa levar hidratação suficiente para pedalar por mais tempo. 

Sua solução rápida para pneus furados

Furos acontecem, especialmente ao pedalar por superfícies dinâmicas como o cascalho. Certifique-se de estar preparado com tudo o que precisa carregando um kit para reparo de pneus com uma câmara sobressalente, uma bomba portátil, cartuchos de CO2, espátulas para pneus e uma ferramenta múltipla.

Pedale com orientação

Existem milhões de quilômetros de estradas rurais ao redor do mundo, o que significa que existem infinitas oportunidades de exploração. Não é necessário possuir uma unidade de GPS, mas ela pode facilitar a permanência no curso, mesmo quando o sinal de celular estiver fraco.  

Transporte tudo

Muitas bicicletas com com capacidade para rodar no cascalho são equipadas com suportes para transportar equipamentos como bolsas de tubo superior, bolsas de quadro e até alforjes para bagageiros. Prepare-se adequadamente para qualquer aventura e deixe sua bicicleta transportar a carga.  

Lista de verificação antes da pedalada do ciclista de gravel bikes

Dicas para preparar sua bicicleta para o off-road 

Configure o seu ajuste

Uma bicicleta com ótimo ajuste pode ser a diferença entre uma pedalada boa e uma pedalada excelente. Pequenos ajustes no selim e no guidão podem resolver o problema. Se precisar de mais orientação, seu revendedor Trek local pode ajudá-lo a chegar ao ajuste perfeito. 

Verifique a pressão de seus pneus  

Antes de sair para pedalar, certifique-se de que seus pneus estejam inflados para garantir o conforto e a estabilidade.

Aprenda como

Limpe e lubrifique a sua corrente

Prolongue a vida útil da sua transmissão limpando regularmente a sujeira da estrada e aplicando uma fina camada de óleo para correntes

Prepare a sua bicicleta

Dependendo de quanto tempo for pedalar, você poderá precisar de algo mais para mantê-lo ativo. Certifique-se de preparar todos os lanches, alimentos e equipamentos necessários para um dia de passeio de bicicleta.

Como se preparar para uma longa pedalada

Como pedalar por estradas rurais
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Foque à frente

Pedalar além dos circuitos usuais pode levá-lo a lugares incríveis, onde o serviço é limitado e o terreno está sempre mudando. Certifique-se de manter os olhos à frente para aproveitar sua pedalada ao máximo. 

Menos pressão. Mais diversão.

Murchar os pneus permite maior aderência em terrenos variáveis. Se você estiver patinando nas curvas, murche um pouco os pneus. 

Aproveite as boas vibrações

O cascalho é rochoso e é importante ficar relaxado ao pedalar. Ao passar por terrenos variáveis, relaxe os braços para um pedalar mais confortável.  

Prepare-se

Terrenos mais soltos significam menos tração. Tente sentar ao subir ladeiras íngremes para evitar que as rodas patinem. Você também terá mais potência

Mantenha-se hidratado e alimentado

O terreno variável pode tornar mais difícil comer e beber ao pedalar. Certifique-se de se hidratar e alimentar da mesma forma que faria em uma viagem normal para manter o nível de sua energia.

Divirta-se

Não se esqueça de aproveitar o percurso, sair dos trajetos comuns e curtir muito.

Mais recursos. Mais aventura.

O guia do iniciante para corridas de gravel bikes

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