Se till att din cykel passar bra. När det gäller merparten av Electra-cyklar känns de som bäst när sadeln placeras strax nedanför höften. Det gör att benen sträcks ut på rätt sätt när du trampar och att du kan placera fötterna mot marken utan att behöva lämna sadeln.
Inspektera din cykel. Är däcken pumpade? Ja. Funkar bromsarna? Ja. Ser den grym ut? Självfallet.
Använd alltid hjälm. Se till att den har följsam passform och är knäppt. Hjälmar fungerar bäst när de sitter kvar på huvudet.
Vad har du på dig? Rätt kläder kan fylla en funktion och synlighet i form av starka färger och reflekterande ytor är avgörande. Se till att dina skor är ordentligt knutna och att ditt högra byxben är uppvikt eller skyddat från kedjan och vevarmen.
Se till att din cykel är försedd med reflexer samt både fram- och baklampor som används både i dagsljus och mörker. Se och var synlig.
Innan du ger dig iväg är det bra att planera din rutt. Undvik att distraheras av att behöva använda telefonen för vägbeskrivningar. Och ta en titt på väderprognosen för att undvika regn, extrem värme, getingsvärmar och så vidare …
Överväg att ha med dig en reparationssats för punkteringar och lär dig grunderna för att laga punkteringar. Du kommer att behöva ett däckjärn, en reservslang, skiftnyckel, reparationssats och pump. Varje cykeltur behöver en hjälte.
Använd solskydd och ta med dig vatten. Det är bra livsråd i största allmänhet.
För alla er elcyklister där ute – det här sista steget är för er. Kontrollera batterinivån innan ni ger er ut. Även om det alltid är möjligt att trampa själv utan elassistans är det inte kul om batteriet tar slut.