Köpråd för cykelskor

Det kan vara svårt att välja rätt cykelskor, oavsett om du är en van cyklist eller nybörjare inom cykling. I den här guiden finns all information du behöver för att göra det rätta valet för dina fötter. Vi beskriver fördelarna med att använda cykelskor, deras uppbyggnad, vilken typ av pedaler de passar till och mycket mer.

Vad är cykelskor?

Cykelspecifika skor känns bekvämare när du cyklar, och du presterar bättre på cykeln.

Det finns huvudsakligen två typer av cykelskor: skor för platta pedaler med en slät undersida som sneakers och skor med cykelspecifika egenskaper

MTB-skor

MTB-skor har en styv, grov sula med dobbar för att ge bättre fäste i svår terräng. De har även försänkta 2-bultsklossar för att underlätta vid tillfällen när man behöver leda cykeln på stigen.

Köp MTB-skor

Racerskor

Racerskor ger den bästa kraftöverföringen eftersom de har den styvaste sulan och de bredaste klossarna. De passar vanligtvis på pedaler för 3-bultsklossar och de kan vara svårare att använda för promenad eftersom klossarna sticker ut från sulan. Vi rekommenderar racerskor om du prioriterar effektivitet och kraft och inte behöver ledan din cykel särskilt ofta.

Köp racerskor

Gravelbike- och cyclocross-skor

Skor för gruscykling och cyclocross är tillverkade i slitstarka material som står emot prövningarna från rötter, grus, lera och damm. På samma sätt som MTB-skor har de en design med 2-bultsklossar som gör dem mer lämpade för promenad, men de är styva nog att ge all den pedaleffektivitet som behövs under långa, krävande cykelturer.

Köp gravelbike- och cyclocross-skor

Pedaleffekt är den del av cyklistens egen trampkraft som överförs till pedalerna och driver cykeln framåt. Cykelskor har en styvare sula än välstoppade idrottsskor och det gör dem bättre lämpade att överföra kraft från dina ben till cykeln. Cyklingen blir mindre ansträngande och du sparar dina krafter.

Oavsett om du väljer plattformspedaler, med eller utan tåclips, eller klickpedaler ger rätt skor en bättre kontakt med pedalerna.

Hur är en cykelsko uppbyggd?

Sulan - skons undersida

Sulan på cykelskor har en styv konstruktion för att överföra cyklistens egen trampkraft på bästa sätt. Den är oftast tillverkad i nylon eller kolfiber. MTB-skor har ofta ett grovt gummimönster på sulorna för att ge bättre fäste när man måste leda cykeln på stigarna.

Ovandelen - skons övre del

Skons ovandel omsluter fotryggen. Ovandelen är tillverkad antingen i syntetiska material eller äkta läder och har ofta perforeringar eller nät för att skapa god ventilation. MTB-skor har även nötningståliga material på ytor med stor förslitning för att öka hållbarheten i tuffa miljöer.

Så här får du rätt cykelskor

Det kan vara lämpligt att prova några olika par med cykelskor för att hitta dem som är bäst för dig. Tänk på att cykelskor på ingångs- och mellannivå ofta är lite rymligare än toppmodellerna. Premiumskor och tävlingsskor har en mycket tättsittande passform för att maximera kraftöverföringen och effektiviteten.

Bredd och längd

Du vill att dina cykelskor ska vara tättsittande och stödjande utan att klämma. De ska vara långa nog så att dina tår inte når fram till spetsen på skorna.

Storlek

De flesta cykelskor säljs i europeiska storlekar, men storlekar och jämförelsetabeller kan skilja mellan olika cykelmärken. Hör med personalen och studera tabellerna för att vara säker på att få rätt storlek.

Se storlekstabeller för cykelskor

Innersulor

En bra innersula i en cykelsko ger ett gott stöd, riktar in och stabiliserar foten och förbättrar både bekvämlighet och prestationer på cykeln. Det finns många cykelspecifika innersulor med olika grader av stöd för hålfoten att välja mellan för att du ska få en perfekt passform.

Läs mer om innersulor