骑行鞋的材料、特点和合脚程度直接影响骑行时的舒适度和性能。在寻找骑行鞋时，重要的是要考虑哪些因素会或不会对您和您的骑行风格有益。
以下是我们将涉及的内容
鞋底 — 鞋的底部
骑行鞋的鞋底被刻意做得很坚硬，所以它们可以提供强大的力量传输。它们通常由尼龙或碳纤维制成。山地骑行鞋的鞋底也有具有抓附力的橡胶纹路，便于步行和在山道上提供牵引力。拥有碳纤维鞋底的骑行鞋重量很轻，非常坚硬，并提供任何材料可实现的理想力量传输能力。高端公路骑行鞋和山地骑行鞋的鞋底往往由碳纤维制成。
鞋面 — 鞋的顶部
鞋面是骑行鞋的一部分，包裹在您的脚顶部。鞋面由合成纤维或皮革制成，并有不同程度的镂空和透气网。山地骑行鞋也会在高度磨损的区域融入抗磨损材料，以便在恶劣环境中带来更好的耐用性。有时鞋面设有反光和高可见度的元素，提供您的可见度，使汽车司机更容易看到您。随着骑行鞋鞋价格的上涨，鞋面通常采用更轻、更高科技的材料和其他功能，如防滑鞋跟垫。
封闭系统 — 让您的骑行鞋紧密贴合！
常见的鞋带系统提供了广泛的微调和快速系带功能，使您的鞋子舒适地附着在您的脚上。在张力如何在您的脚部扩散方面，鞋带能够给予您很大限度的控制，Boa System 使用更快、繁琐程度更低的技术来模拟这一点。许多骑行鞋使用数种不同类型的紧固件来提供理想的合脚度。
不同的封闭系统有哪些？
花边
系鞋带需要的时间更长，但可以带给您安全、舒适的契合度。请务必要定期检查鞋带，并将鞋带收起来，以便它们不会在您骑行时卡住。
束带和棘轮带扣
虽然您无法像使用鞋带或 Boa System 那样，对合脚程度进行定制的能力，但紧固速度非常快。一旦您将束带固定或卡好，它们就能稳固不动。
Boa System
该系统采用绑定扣和走线系统，带来精确、经过微调的契合度，使得在自行车上和自行车下的调整都非常轻松。它和鞋带类似，但效果更好。您可以在高端骑行鞋上找到这种封闭系统。
骑行鞋如何契合双脚
多尝试几双骑行鞋是个好主意，以便找到契合您的那双鞋，就像您试穿普通鞋那样。我们强烈建议您去当地的自行车店试穿骑行鞋。如果您穿着它们在店里的固定式自行车上踩上几圈，感到不舒服，那么长时间的骑行会很痛苦。请记住，入门级和中级的骑行鞋往往比高端鞋更宽敞。高性能和竞赛专用鞋在契合度上会做到更大胆、更舒适，以便在很大程度上实现力量传输和效率。
宽度和长度
您希望您的骑行鞋舒适而有支撑性，没有挤压感。它们应该足够长，这样您的脚趾不会碰到骑行鞋的顶部。骑行鞋往往很窄，但现在越来越多的制造商正在生产较宽的骑行鞋，这对那些过去觉得骑行鞋不舒适的人来说是个好消息。
鞋垫
好的骑行鞋的鞋垫有助于正确地支撑、对准和稳定双脚，提高骑行时的舒适性和性能。请选择骑行专用鞋垫，因为鞋垫的设计旨在不占用骑行鞋太多空间的情况下提供很好的支撑。许多鞋垫都提供不同程度的足弓支撑，一些高端鞋垫甚至可以热塑以为您的双脚提供契合度。
为什么要在骑行鞋里装鞋垫？