St Albans har historie og sjarme og perfekt størrelse for utforsking på to hjul.
St Albans, som har Sykkelby-status, historie og mosaikker fra romertiden og en vakker katedral, er omgitt av den 9 kilometer lange Green Ring, som knytter sammen mer enn et dusin grøntområder samt jernbanestasjoner og kulturminner. Nasjonal sykkelrute 6 og 61 møtes midt i byen, og rute 57 går gjennom Harpenden, rett i nærheten|| Ikke gå glipp av det 10 km lange strekket av rute 61 som kalles The Alban Way, som følger traseen til en nedlagt jernbanelinje til Hatfield og krysser en fin, gammel velvbro.
Sugen på klatring? Ta en tur til Chiltern Hills. Vær klar over at det er bratt ned på den nordvestre siden. Drar du sørover fra St Albans til Woburn Bike Trails, kan du velge og vrake blant grus-hopp, lynraske og teknisk krevende smalstier og familievennlige rideveier («bridleways»). (Den tøffe klatringen, partiene med røtter over stien og doseringene i Longsdale Trail er et høydepunkt.) Du kan fortsette videre til Rushmere og Chicksands. Begge stedene har utfor- og cross country-løyper.
Vil du sykle på grus, vender du nesen mot bøkeskogene og de åpne engene på kalksteinsåsene Chiltern Hills, der rittene Chilterns Gravel X og Chilterns Wildwood Gravelcross går av stabelen hvert år. Tusenvis av syklister deltar i veldedighetsløpet St Albans Charity Cycle Ride hvert år. Rutene er fra 16 til 64 km – perfekt for hele familien.