Forma de medição: Descalça-te, encosta-te bem direito contra uma parede. Coloca entre as pernas uma régua ou um outro objeto como um livro, que chegue até à parede. Com ambas as mãos, e mantendo o nível, encosta a régua à virilha como se estivesses sentado num selim. Tira a medida da extremidade da régua até ao chão para ficares a saber a altura da tua entreperna. A medida interna da tua perna, ou medida da entreperna, é muito importante para saberes o tamanho ideal da bicicleta, pelo que a deves tirar com máximo rigor.