Pedais de plataforma
O pedais planos ou de plataforma, são pedais ultra-versáteis e que dão confiança, sendo fácil de montar, desmontar e pedalar.
Ver pedais de plataformaOs pedais contribuem com dois dos cinco pontos de contacto entre ti a bicicleta. Oferecem uma plataforma para colocares a tua potência e te moveres, mas nem todas as bicicletas vêm com pedais, além de que existem muitos tipos de pedais disponíveis, Quer precises de um par de pedais para uma bicicleta nova ou estejas a melhorar os pedais que adoras, este guia vai ajudar-te a escolher os melhores para ti.
Pedais de encaixe de montanha
Os pedais de encaixe de ciclismo de montanha devem ser utilizado com sapatos específicos de ciclismo de montanha para uma potência eficiente e capacidade de andar a pé fora da bicicleta.
Ver pedais de encaixe de montanhaPedais de encaixe de estrada
Os pedais de encaixe de estrada aproveitam ao máximo a tua potência com uma plataforma ampla que é eficiente e segura,
Ver pedais de encaixe de estradaQuer a opção seja por pedais de encaixe ou de plataforma, há uma grande variedade de opções e de preços disponíveis. Quais são as diferenças entre eles?
Bom
As nossas opções de pedais mais acessíveis são um bom ponto de partida. São uma melhoria em relação aos pedais de entrada de gama que equipam algumas bicicleta, oferecendo maior aderência e controlo.
Melhor
Os pedais de nível médio oferecem muita durabilidade e tracção e estão disponíveis com preços mais acessíveis.
Melhor
Os pedais topo de gama são feitos com os melhores e mais leves materiais, e são bons para os ciclistas que preferem investir um pouco mais para melhorarem as suas bicicletas.
Os pedais de plataforma são simples e de fácil utilização, oferecendo uma superfície aderente para os teus sapatos, sem fitas ou mecanismos de encaixe. São ótimos para calçado recreativo e são ainda melhores para sapatos de ciclismo específicos para plataforma que aumentam a tração e a eficiência. Os pedais de plataforma são a melhor opção para os ciclistas menos experientes, para os ciclistas que precisam de montar e desmontar da bicicleta maior número de vezes e para os ciclistas de montanha agressivos que podem ter que saltar da bicicleta em situações complicadas.
Prós
• Sem curva de aprendizagem, basta encaixar e pedalar
• Fácil de montar, desmontar e de pousar um pé
• Excelentes para uma posição correta e para a condução da bicicleta
• Permite aos ciclistas moverem o peso, mover os pés e serem mais dinâmicos
Contras
• Os pés podem desencaixar nos impactos, em saltos e nas voltas com mais acidentadas
• Menos eficiência de pedalada do que com os pedais de encaixe
• É preciso mais atenção no posicionamento dos pés
• É mais difícil manter uma cadência suave (ritmo de pedalada)
Os pedais de encaixe de montanha utilizam uma estrutura de dupla face que encaixa num cleat de dois parafusos montado na sola de sapatos específicos para os ciclismo de montanha. Melhoram o controlo e a eficiência em trilhos, caminhos de gravel e até mesmo em estrada. Os pedais de encaixe de ciclismo de montanha oferecem também um melhor desempenho em situações complicadas e com lama que podes encontrar nos trilhos.
Os pedais de encaixe de ciclismo de montanha são a melhor escolha para os ciclistas de todo-o-terreno e de gravel, e até mesmo para ciclistas de estrada que querem a capacidade de marcha a pé conferida por um cleat mais pequeno.
Esquecendo a lógica, os pedais de encaixe significam mesmo que se encaixa os pés.
Prós
• Melhor controlo da bicicleta do que com pedais de plataforma
• Os teus pés mantêm-se na posição certa quando encaixados
• Maior eficiência: os pedais de encaixe permitem puxar e empurrar a bicicleta, reduzindo a fadiga, aumentando a potência e suavizando a tua pedalada.
• Grande capacidade de marcha a pé, repelem a lama e oferecem versatilidade para utilização em diversas disciplinas do ciclismo
Contras
• É preciso alguma prática para te habituares a encaixar e desencaixar os pés
• É mais difícil assentar um pé de apoio para te apoiares
• O encaixe pode levar ao desenvolvimento de más técnicas na aprendizagem de competências de condução das bicicletas como saltos, cavalinhos e bunny hops.
• A superfície de encaixe mais pequena é menos eficiente do que a dos pedais de encaixe de estrada com mais espaço
Os pedais de encaixe de estrada são pedais de face única que se conetam com um encaixe (cleat) de três parafusos colocado na sola dos sapatos específicos de ciclismo. Esta superfície ampla de encaixe e a fixação segura permite aos ciclistas obterem a melhor transferência de potência para pedalar em estrada, onde desmontar em terrenos acidentados não é uma grande preocupação. Além disso, os sapatos e pedais de estrada são mais leves do que as opções de encaixe para ciclismo de montanha.
Os pedais de encaixe de estrada são a melhor opção para ciclistas de estrada confiantes que procuram obter a máxima potência em cada pedalada.
Tal como os pedais de encaixe de montanha, os pedais de encaixe de estrada são mesmo para encaixar.
Prós
• Melhor controlo da bicicleta do que com pedais de plataforma
• Os teus pés mantêm-se na posição certa quando encaixados
• Maior eficiência: os pedais de encaixe permitem puxar e empurrar a bicicleta, reduzindo a fadiga, aumentando a potência e suavizando a tua pedalada.
• Velocidade máxima: o perfil de cleat largo oferece a melhor transferência de potência e o volume menos oferece espaço para as curvas rápidas
• Opções de pedais e de sapatos mais leves que poupam energia preciosa
Contras
• É preciso alguma prática para te habituares a encaixar e desencaixar os pés
• É mais difícil assentar um pé de apoio para te apoiares
• A face única pode ser mais difícil para encaixar
• Muito mais difícil de andar quando se está fora da bicicleta