Pedales planos
Los pedales planos o de plataforma son ultraversátiles, inspiran confianza y te permiten ponértelos y quitártelos fácilmente.
Ver los pedales planosLos pedales conforman dos de los cinco puntos de contacto que te mantienen unido a tu bici. Son una plataforma sobre la que puedes pisar a fondo y ponerte en movimiento, pero no todas las bicis vienen con pedales, aunque hay todo tipo de estilos. Ya sea para comprar un par de pedales para una bici nueva o para mejorar los que ya tienes, esta guía te ayudará a pisar el acelerador a fondo.
Pedales de contacto para MTB
Los pedales de contacto para MTB se acoplan a los zapatos para montaña específicos a fin de conseguir una potencia eficiente y un ajuste que te permita caminar.
Ver los pedales de contacto para MTBPedales de contacto para bici de carrera
Los pedales de contacto para ruta te permiten aprovechar al máximo tu potencia gracias a una plataforma amplia, eficaz y segura.
Ver los pedales de contacto para rutaLos pedales planos son pedales fáciles de usar que ofrecen una superficie de agarre para tus zapatos, sin correas ni mecanismos de enganche. Son ideales con calzado para recreación y aún mejores con zapatos de suela plana para bici que agregan tracción y eficacia. Los pedales planos son la mejor opción para ciclistas principiantes, ciclistas que buscan poder bajarse en cualquier momento y ciclistas de montaña exigentes que quizá necesiten saltar de la bici en situaciones difíciles.
Pros
• Sin curva de aprendizaje, solo tienes que subirte y pedalear.
• Fáciles de poner y quitar, y de colocar el pie.
• Ideales para aprender a pedalear correctamente y a maniobrar la bici.
• Permite a los ciclistas cambiar el peso, mover los pies y ser más dinámicos.
Contras
• Los pies pueden resbalarse en baches, obstáculos y paseos difíciles.
• Menos eficacia de pedaleo que los pedales de contacto.
• Hay que prestar más atención a la colocación de los pies.
• Es más difícil mantener una cadencia suave (ritmo de pedaleo).
Los pedales de contacto para bicis de montaña utilizan un pedal de doble cara que se engancha en una placa de dos tornillos, instalada en la parte inferior de los zapatos para montaña específicos. Gracias a ellos se mejora el control y la eficacia en pistas, grava e incluso caminos pavimentados. Los pedales de contacto para MTB ofrecen una gran maniobrabilidad y rendimiento en terrenos difíciles y lodosos que puedes encontrar en las pistas.
Los pedales para bicis de montaña sin placa son la mejor opción para ciclistas de pista y grava seguros de sí mismos, e incluso para ciclistas de ruta que buscan la maniobrabilidad de una placa más pequeña.
Dejando a un lado la lógica, los pedales de contacto significan “enganchados”.
Pros
• Mejor control de la bici que con pedales planos.
• Tus pies se quedan en la posición correcta una vez enganchados.
• Mayor eficiencia: los pedales de contacto te permiten levantar y empujar, reduciendo la fatiga, aumentando la potencia y suavizando el golpe de pedal.
• Gran capacidad para caminar, repelente al lodo y versatilidad entre disciplinas de bicis.
Contras
• Este tipo de pedales requiere cierta práctica para acostumbrarse a engancharlos y desengancharlos.
• Bajar el pie para engancharlos es más difícil que con los pedales planos.
• Enganchar los pedales puede facilitar el aprendizaje de técnicas incorrectas de maniobrabilidad en bicis, como saltos, caballitos y saltos de conejo.
• Una superficie más pequeña de la placa es menos eficaz que las placas de contacto de ruta de perfil más grande.
Los pedales de contacto para bicis de carrera son pedales de un solo lado que se acoplan a una placa de tres tornillos fijada a la suela de los zapatos de ciclismo específicos de carrera. Gracias a la gran superficie de la placa y a la seguridad de su acoplamiento, los ciclistas disfrutan de la mejor transferencia de potencia al pedalear por caminos pavimentados, en los que salirse del pavimento no es una gran preocupación. Además, los pedales de contacto y los zapatos de ruta son más ligeros que los que son para MTB.
Los pedales de contacto para ruta son la mejor opción para los ciclistas de ruta seguros de sí mismos que buscan aprovechar al máximo la potencia de cada pedalada.
Al igual que los pedales de contacto para MTB, los pedales de contacto de ruta significan enganchados”.
Pros
• Mejor control de la bici que con pedales planos.
• Tus pies se quedan en la posición correcta una vez enganchados.
• Mayor eficiencia: los pedales de contacto te permiten levantar y empujar, reduciendo la fatiga, aumentando la potencia y suavizando el golpe de pedal.
• Máxima velocidad: el perfil grande de la placa proporciona la mejor transferencia de potencia, y el menor grosor de la suela aumenta el espacio libre para tomar las curvas con rapidez.
• Los pedales y los zapatos más ligeros permiten ahorrar energía valiosa.
Contras
• Este tipo de pedales requiere cierta práctica para acostumbrarse a engancharlos y desengancharlos.
• Bajar el pie para engancharlos es más difícil que con los pedales planos.
• Los de una sola placa pueden ser más difíciles de enganchar.
• Mucho más difíciles de llevar cuando te bajas de la bici.